01
Dnešní trénink bez hledání.
Otevřeš appku a víš, co jdeš cvičit, včetně bloků, cviků a pracovních vah.
Jak to funguje
Od setu k chytřejšímu plánu.
Otevři dnešní trénink
Appka načte blok, cviky, rozcvičení a poslední pracovní váhy.
Zapiš sérii
Váha, repy a průběh session se ukládají bez ručního přepisu.
Trénink bez chaosu v poznámkách
Na konci máš všechno uložené a vyhodnocené. Další plán už pracuje s dnešními daty.
Týdenní přehled
Čísla, která dávají smysl i bez tabulky.
Kalendář, tonnage, počet sérií, PR a AI review jsou na jednom místě. Ne proto, aby ses kochal grafem, ale aby další týden nebyl naslepo.
25.5Tzvednuto tento týden
33pracovních sérií
122.5kg squat PR